onsdag 5 oktober 2011

Träningsstart bassängträning

Nu på söndag, den 9/10, börjar inomhusträningarna. På söndag kommer vi träffas i Rödåsel kl 15.00 först för lastning av kajaker för att sedan styra mot Vindelns Simhall (spänn gärna på takräcke och tag med spännrämmar om du har). I fortsättningen kommer vi att ses på simhallen kl 16.15 och börja träna 16.30. Mer information om träningsupplägg kommer senare men troligt är att vi, liksom tidigare år, kommer att ägna första timmen/timmarna till nybörjar/barn-träning och sedan släppa lös de vuxna/fortsättningsgruppen. Vi brukar köra från 16.30 till 20.00+ med grupper på olika nivåer. Att ha med matsäck/fika brukar vara att föredra.

Ses där!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar